因為冬天,最近冷氣團時常報導,清晨氣溫較低,也造就了我們登山隊友持續征戰的意願降低,只好趁著週末假日到市區附近的登山步道健行,維持肌力、享受登頂的喜悅。

『三汀山』,又稱望高寮,大概是離台中市中心最近的台灣小百岳(編號第43),雖然標高僅海拔486M及約3小時來回的路程,但沿途居高臨下可展望太平一江橋、頭汴坑溪、台中市市中心高樓林立,甚至是大肚山風光,加上近幾年市政府持續建設步道,個人覺得這條咬人狗坑生態景觀步道至三汀山望高寮,完全不輸給大坑9號及10號步道,大概唯一輸的是登山口停車不便及攤販數吧!順帶一提,如果是開車組的話,停車在抵達登山步道口前約莫100公尺處路邊就有約8~10台車的停車位可停,或將車子停放在一江橋附近,再沿著堤防亦可連接步道,如果是機車組的話,可以停放在登山步道口附近的兩家10元歡唱店前方的路旁。

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咬人狗坑生態景觀步道,若是有足夠時間亦可連接『老鼠崎登山步道』,形成一條倒U字型步道,全長約6.5公里,來回約需6~7小時 https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=283297 <-可參閱健行筆記資料。由台中市區出發可先Google太平一江橋,抵達後於7-Eleven一江橋門市對面東平路2巷進入,遇到叉路處左轉直行迄發現左手邊有兩家10元歡唱店處即抵達步道口。

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步道起頭多為水泥路面,雖有坡度但依舊好走,沿途可間山林秋冬季美景。

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要注意第二步道已封閉,故多數登山客多由長青運動廣場方向前進至好漢坡,沒錯就是讓登山客每每在攻頂時聞風色變的好漢坡,原來這也不免俗有一個。

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抵達長青運動廣場前有一林蔭大道,初晨的陽光由林木間灑入,非常舒服、宜人,但不時可見狗群喊叫聲,彷彿無時無刻在提醒著登山客,這裡的地名-『咬人狗』坑,腳步似乎不自覺地加快了,說到這,『咬人狗坑』地名由來好像有點不可考,除了因為這有眾多咬人狗植物外的說法外,耳朵聽著那麼多狗吠聲,真的不是因為以前太多先民在這被狗咬嗎????????那老鼠崎勒....(驚)

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這裡的林蔭大道非常適合來張充滿『我不在山上,就在往山的路上』情境圖。

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抵達了長青運動廣場遇見許多大哥大姐們在練功後,緊接著就要來體驗一下這裡的好漢坡囉!衝落~

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好漢坡的階梯,大約30~40度坡度,對於平時就有登山健行習慣的人來說不算難,算小菜一疊,真的無需要太過緊張,而且連續的階梯好像很適合用來測量由國健署推薦的『一分鐘登階測肺功能』,一分鐘內完成:

.30階以下(2樓):肺阻塞高風險,建議儘早至胸腔內科檢查

.30-50階(2-3樓):肺阻塞中風險,請持續注意肺部健康

.50-80階(3-5樓):肺阻塞低風險,請繼續往超越80階邁進

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沿途兩旁的疊疊山景搭配綠意盎然的植被,週末假日這樣過就對了!有同感地舉“右”。

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完成好漢坡後,不遠處就是三汀山望高寮,據說過往霧峰林家曾於此地設立瞭望台,用來偵探此地原住民出草,但因後來逐漸不再需要,功能性不在就被荒廢掉了,目前在山頂有一2層樓休憩涼亭供登山民眾小歇、話家常。

 

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即將攻頂,登上海拔486M的山頂,算一算也爬升了約360M。

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完登!(放煙花),2021年1月完成兩座小百岳,如果要比較頭嵙山 vs. 三汀山,難度當然還是海拔較高的前者勝,但若是比較沿途及山頂的展望,那就絕對是後者勝利囉!唯一可惜的是,三汀山植被濃密,無比較開闊的地點擁有270~360度景色,否則真的是可以一覽台中市風光的最加地點之一,從山頂可以很清楚看見如舊Hotel One飯店大樓、七期高樓豪宅、商辦聚落、大肚山等。

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不知為何我發現在台灣好幾座山的山上或健行步道的最高處都設有單槓及一些簡易的運動設施,進而養成了我到山頂上都不免要來拉一下單槓的習慣,三汀山上就有高低單槓一組,今天就來挑戰10下/次,山上空氣稀薄感覺身體輕盈許多的樣子(誤),結果當然是大大成功囉!(笑)

春節年假即將到來,如果不想遠遊、塞車或擠在人潮之中,若是有到台中來,來『咬人狗坑生態景觀步道』及『三汀山』一遊,會是個不錯的選擇喔!
 

 

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